Clase RYE Himno Nacional Argentino.

Vivir juntos:

Ronda, escuchamos una música (vals, Ancestral   pista 7, te la paso.) 

Luego cada uno dice su nombre propio, solo nombrando las vocales por ejemplo anabela =aaea

 y en la próxima pasada el nombre de la madre y la abuela materna.

Limpiar la casa

Trabajo muñecas-manos-dedos- brazos, hombros y cuello. seguimos en ronda.

Buena postura

Pasamos al salón si esta dinámica fue hecha en el patio y cada uno se sienta, correcta postura de sentado, pasamos y tiramos de un pelito para que eleven la cabeza. o un simple pasar el dedo por la columna.

Importancia de los pies apoyados en el piso, piernas relajadas, manos sobre los muslos.

PowerPoint o fotos de la época, comidas, personajes (autores del himno, Mariquita Sánchez de Thompson, etc)

         Escuchar otras músicas de la época, costumbres, etc.

Respiración

Con la bandera argentina en la vista comienzo a mirarla desde el vértice inferior izquierdo

Inhalo     parte superior  exhalo   vértice inferior derecho inhalo parte inferior exhaló.

Relajación:

Sentados en la silla, conciencia en la respiración, pequeña rotación de la conciencia, Visualización lectura del himno.

Concentración:

Escribo 5 palabras del himno que no comprendo, busco su significado en el diccionario, remplazo esas palabras por otras posibles en el himno. Mientras ellos trabajan, pueden ir sonando diferentes versiones del himno, por Charly, por mercedes sosas, en quechua, etc etc.